Psychophonie
Une approche qui utilise la voix comme outil puissant pour libérer les tensions, améliorer l'expression émotionnelle et favoriser la conscience corporelle.
Cours à l'année – Le Lundi
Explore ta Voix & Chant Spontané
Vibrer avec le chant spontané ! Une approche fascinante qui explore la relation entre la voix humaine, la vibration des sons et notre bien-être mental, émotionnel et physique.
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Voix
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Bien-être
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Liberté
L'approche
Qu'est-ce que cet atelier ?
Cette approche psychocorporelle de la voix permet de se reconnecter à son corps et sa nature profonde. Ces approches combinées offrent des processus basés sur la conscience psychocorporelle, la conscience de soi, l'augmentation de ses perceptions visant à retrouver un équilibre spontané, soit l'Harmonie de l'être.
Chant spontané
Explorer sa voix sans partition ni jugement, en contact avec les courants énergétiques et les mouvements organiques.
corps-voix
Corps et vibration
Sentir la vibration des sons dans le corps et profiter des bienfaits d'un son trouvant son chemin d'épanouissement.
bien-etre
Bien-être global
Harmoniser corps et esprit grâce au potentiel de votre propre voix pour votre équilibre physique, mental et émotionnel.
Marie-Louise Aucher
Inspiratrice
En préparation et pendant chaque séance, nous irons chercher le déliement du corps, l'ouverture des espaces de respirations et de résonance de la voix. Vous serez amenés à sentir la vibration des sons dans le corps.
"L'Homme est un instrument vibrant et un transformateur d'énergie."
— Marie-Louise Aucher
Au programme
Contenu des séances
🌀
Libération des tensions
Travail sur les fascias et la respiration pour libérer les tensions corporelles accumulées.
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Connexion corporelle
Sentir les liens entre les différentes zones du corps (haut-bas) et comprendre comment elles réagissent au son.
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Voix et 5 sens
Rééquilibrer la voix, relier le son à une réaction spontanée et organique, renouer avec les émotions.
🧘
Explorer les couches du corps
Prendre conscience des différentes couches corporelles (os, muscles, tendons, fascias) pour renforcer l'ancrage.
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États récepteur-émetteur
Chercher à devenir un « Homme émetteur » en équilibrant les états de réception et d'expression.
🎶
Chant libre et naturel
Passer d'un chant « contraint » à un chant plus libre et naturel, en harmonie avec sa physiologie.
Les bienfaits
Ce que cet atelier vous apporte
🔓
Libération vocale
Découvrez le potentiel de votre propre voix et libérez votre expression naturelle.
😌
Détente profonde
Un bon moment de détente qui permet de lâcher les tensions et retrouver l'équilibre.
🧠
Conscience corporelle
Améliorer la compréhension et la gestion de votre corps par le travail vocal.
❤️
Expression émotionnelle
Favoriser l'expression émotionnelle à travers la voix et le son.
Ils témoignent
Ce qu'en disent les participants
Découvrez les retours de personnes ayant participé aux ateliers d'exploration vocale et de psychophonie.
Témoignage
Fabienne DDT
« J'ai énormément apprécié le stage de psychophonie. Ce dernier m'a amené vers une meilleure compréhension et gestion de mon corps. Ce fut également un bon moment de détente, je n'ai jamais autant baillé de ma vie. La prof est excellente. »
Témoignage
Nathalie DDT
« Un grand merci pour cet atelier original et très riche, avec une intervenante à la voix incroyable qui m'a touchée. J'ai appris plein de choses, je me suis détendue, j'ai beaucoup baillé, j'ai bien ri ! »
Témoignage
Caroline SEA/PAD/DDT
« Une initiation qui permet d'avoir une nouvelle approche de sa santé. Et surtout de constater que l'énergie du groupe favorise le lâcher prise et l'exercice. Un atelier à proposer à nouveau tant pour la qualité de l'intervenante et de son enseignement que du bien être ressenti. »
Modalités
Informations pratiques
📅
Chaque lundi
Atelier hebdomadaire tous les lundis hors vacances scolaires, de 17h45 à 19h, sur inscription annuelle.
📍
Digne-les-Bains
Rendez-vous au 15 place des Récollets, à Digne-les-Bains.
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Inscription annuelle
Tarif annuel : 300 € pour rejoindre l'atelier du lundi sur l'année.
🌟
Tous niveaux
Aucun prérequis musical nécessaire. Ouvert à tous les curieux de leur voix.
Votre guide
L'intervenante
Émilie Demond vous accompagne dans cette exploration de votre voix avec passion et bienveillance.
Intervenante
Émilie Demond
Soprano lyrique, praticienne en psychophonie, formatrice en voix spontanée et chant improvisé, musicothérapeute.
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